マルディ・ヒマール・トレック

中級です。1日4〜7時間の歩行で着実な登りがあり、最後の尾根は細くなっています。登攀技術は不要ですが、数時間続けて登り坂を歩ける体力が必要です。

ハイ・キャンプは約3,550 m以上、ビューポイントは約4,200 mのため、高山病の可能性があります。日程は少しずつ高度を上げる設計です。頭痛、吐き気、眠れないなどの症状があれば、ガイドに伝えてください。

少し違います。多くの日程は標高約4,200 mのアッパー・ビューポイントまでです。マルディ・ヒマール・ベースキャンプはさらに先にあり、約4,500 mとされることが多く、時間がかかり、より切り立った場所です。

3〜5月はシャクナゲが咲き、日中も暖かい季節です。9月下旬〜11月は最も空が澄んでいます。冬は寒く尾根に雪が積もり、雨季は雨が多くヒルが出ます。

毛布付きの簡素な部屋、共同トイレ、食堂があります。温水と充電は限られ、特に高所では有料です。メニューはダルバート、麺、スープ、卵などです。

アンナプルナ保全地域入域許可証とTIMSカードが通常必要で、公認ガイドの同行も通常必須です。すべて当社が手配します。

電波は不安定で、上部の尾根ではつながらないことが多いです。一部のロッジではWi-Fiが高い料金で利用できます。ご家族には、連絡がほとんど取れないとお伝えください。

履き慣らしたトレッキングシューズ、重ね着できる服、ダウンジャケット、防水ジャケット、帽子、手袋、日焼け対策、ヘッドランプ、トレッキングポールをご用意ください。ハイ・キャンプでは暖かい寝袋があると助かります。

必要です。少なくとも標高4,500 mまでのトレッキングとヘリコプター救助をカバーする保険に加入してください。到着前に保険の内容をお知らせください。

はい。プライベートトリップと少人数グループがあり、プライベートなら自分のペースと日程で歩けます。

このページからお問い合わせいただくか、WhatsAppでご連絡ください。日程と詳細を確認し、デポジットのお支払いでご予約が確定します。

標高の低い村では電波が入ることが多く、多くのロッジで有料のWi-Fiや現地SIMのデータ通信が使えます。標高が上がる場所や奥地の谷では、通信が遅いか圏外になります。ご家族には連絡が取れない日があると伝えておいてください。Wi-Fi代は料金に含まれていません。カトマンズで現地SIMを購入しておくと、安く済む予備になります。

ロッジでは、ダルバート、麺類、スープ、卵料理、パスタ、モモ、パンケーキなどが出ます。ダルバートはおかわりができます。ベジタリアンやヴィーガンの食事は用意しやすいです。グルテンフリーやアレルギーがある場合は、お申し込みの際にお知らせください。ガイドが調理場に伝えます。標高が上がるほど選べる料理は少なくなります。トレイル日の食事は含まれています。都市部での食事は、朝食と2回の特別ディナーを除き含まれません。

水道水や沢の水は、そのままでは飲めません。ロッジでは、沸かした水やボトル入りの水を有料で購入できます（料金には含まれません）。浄水タブレットやフィルター付きボトルを持参すると、費用とペットボトルの削減になります。安全に補給できる場所はガイドが教えます。

はい。カトマンズ空港での出迎えと見送り、カトマンズでのホテル宿泊（朝食付き）、カトマンズ市内のガイド付き観光、歓迎ディナーと送別ディナーが含まれます。詳しくは、このページの「含まれるもの」をご覧ください。日程外の追加宿泊は含まれません。必要な場合はご相談ください。

20%のデポジットでご予約が確保されます。このページのお問い合わせフォームか、WhatsAppでご連絡ください。日程と支払い方法をご案内します。残金はカトマンズでトレッキング前にお支払いください。キャンセルと返金については、wildpasstreks.com/ja/booking-policy/ をご覧ください。