コプラ・リッジ・トレック

中級です。急な日もあり、標高3,350〜3,660 mでの宿泊は高所です。登りで5〜6時間歩ける体力が必要です。カイヤー湖への日帰りは、はるかに厳しいオプションです。

コプラはプーンヒルより長く、高く、静かで、ダウラギリの眺めが見どころです。マルディ・ヒマールよりも人里離れており、ロッジはより簡素です。

オプションの日帰りです。標高約4,500 m以上への長く厳しい一日となるため、十分な体力、良い天気、日程内の空き日が必要です。

最高宿泊地点は約3,660 mです。ルートは段階的に登りますが、高山病の可能性はあります。水をたくさん飲み、ゆっくり歩き、症状があればガイドに伝えてください。

3〜5月と9〜11月が最適です。冬は寒く尾根に雪があり、雨季は雨とヒルが多く、眺めも良くありません。

簡素な部屋、共同トイレがあり、温水や充電は限られています。標高の高いロッジは夜に冷え込みますので、暖かい寝袋をお持ちください。

アンナプルナ保全地域入域許可証とTIMSカードが通常必要で、公認ガイドの同行も通常必須です。すべて当社が手配します。

履き慣らしたブーツ、暖かい重ね着、ダウンジャケット、防水ジャケット、帽子、手袋、日焼け対策、ヘッドランプ、トレッキングポールをご用意ください。ロッジ間の距離が離れているため、行動食もお持ちください。

必要です。少なくとも標高4,500 mまでのトレッキングとヘリコプター救助をカバーする保険に加入してください。到着前に保険の内容をお知らせください。

はい。プライベートトリップと少人数グループがあります。プライベートなら、ペースを自由に決め、休養日や湖の日を追加できます。

このページからお問い合わせいただくか、WhatsAppでご連絡ください。日程と詳細を確認し、デポジットのお支払いでご予約が確定します。

標高の低い村では電波が入ることが多く、多くのロッジで有料のWi-Fiや現地SIMのデータ通信が使えます。標高が上がる場所や奥地の谷では、通信が遅いか圏外になります。ご家族には連絡が取れない日があると伝えておいてください。Wi-Fi代は料金に含まれていません。カトマンズで現地SIMを購入しておくと、安く済む予備になります。

ロッジでは、ダルバート、麺類、スープ、卵料理、パスタ、モモ、パンケーキなどが出ます。ダルバートはおかわりができます。ベジタリアンやヴィーガンの食事は用意しやすいです。グルテンフリーやアレルギーがある場合は、お申し込みの際にお知らせください。ガイドが調理場に伝えます。標高が上がるほど選べる料理は少なくなります。トレイル日の食事は含まれています。都市部での食事は、朝食と2回の特別ディナーを除き含まれません。

水道水や沢の水は、そのままでは飲めません。ロッジでは、沸かした水やボトル入りの水を有料で購入できます（料金には含まれません）。浄水タブレットやフィルター付きボトルを持参すると、費用とペットボトルの削減になります。安全に補給できる場所はガイドが教えます。

はい。カトマンズ空港での出迎えと見送り、カトマンズでのホテル宿泊（朝食付き）、カトマンズ市内のガイド付き観光、歓迎ディナーと送別ディナーが含まれます。詳しくは、このページの「含まれるもの」をご覧ください。日程外の追加宿泊は含まれません。必要な場合はご相談ください。

20%のデポジットでご予約が確保されます。このページのお問い合わせフォームか、WhatsAppでご連絡ください。日程と支払い方法をご案内します。残金はカトマンズでトレッキング前にお支払いください。キャンセルと返金については、wildpasstreks.com/ja/booking-policy/ をご覧ください。